ক্র্যাশ ডায়েটের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া!
সব কিছুরই ভালো-মন্দ দুটো দিক আছে। ক্র্যাশ ডায়েটেরও তাই। তবে এটি কিন্তু ভালোর চাইতে মন্দটাই করে বেশি। আর তাই ক্রাশ ডায়েটিং করার আগে জেনে নিন এর নেতিবাচক দিকগুলো! আজকাল সবাই যেন দ্রুত ওজন কমিয়ে সাইজ জিরো হওয়ার দৌড়ে সামিল। নিয়মিত এক্সারসাইজ করলেও কিন্তু ম্যাজিকের মত তাড়াতাড়ি ওজন কমনো সম্ভব নয়! কারণ ওজন কমানো একটি সময় সাপেক্ষ ব্যাপার। তাহলে উপায়? ক্র্যাশ ডায়েটিং! পৃথিবী জুড়ে মেয়েদের কাছেও সৌন্দর্য বাড়াতে এর জনপ্রিয়তা এখন তুঙ্গে। ক্র্যাশ ডায়েটিং করে ওজন তো অনেকখানি কমিয়ে ফেললেন, সকলে বেশ...
Posted Under : Health Tips
Viewed#: 139
See details.
